2021-07

指導の知識

オフ明けのトレーニング復帰と GPS|プレシーズンの負荷管理の考え方

オフ明けのプレシーズンに GPS トラッカーが役立つ場面を、本部のブログをもとにまとめました。2021 年当時の OLIVER の、練習ごとの変化の比較、キックの指標、RPE と気分の入力、フィジカルコーチの見方を紹介します。